mentos PARED ABDOMINAL | OBLICUOS

En este vídeo te propongo reconocer y activar oblicuo externo e interno a través de distintos movimientos y posturas de Yoga.
Para la salud de la columna lumbar es imprescindible un adecuado tono abdominal.

mentos PARED ABDOMINAL | OBLICUOS
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Education	Upload TimePublished on 23 Oct 2017

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