mentos CLASE de YOGA RELAJANTE | POSTURAS RECONSTITUYENTES | YOGA RELAX

#clase de yoga #vinyasa #yoga en casa

Te traigo una clase de Yoga con posturas relajantes, reconstituyentes y aptas para cualquier nivel, tanto si estás entrando en contacto con el Yoga como si ya llevas tiempo practicando.
Este tipo de practica es ideal para realizarla por la tarde o por la noche como una manera de desconectar del día y entrar en contacto contigo misma/o. Además si tienes un trabajo que implica pasar mucho tiempo frente al ordenador es una opción ideal para liberar las tensiones acumuladas ;)
Me encantaría saber en qué momento del día la has practicado y qué tal te has sentido :)

mentos CLASE de YOGA RELAJANTE | POSTURAS RECONSTITUYENTES | YOGA RELAX
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People & Blogs	Upload TimePublished on 28 Jul 2019

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